参加者募集 ｜ 舞台俳優のためのヨガワークショップ（京都開催）
先日大阪で開催し好評をいただいた「舞台俳優のためのヨガワークショップ −舞台で『使える』身体になる−」を、11月から京都で開催します。ヨガの手法を通して自分の身体と向き合い、表現力アップや心身のコンディション向上につなげるワークショップです。
9月に大阪で初めて開催し、参加者の皆さんから「声が出やすくなった」「歩きやすくなった」「レッスン前はしんどかったけどやってみたらスッキリした」「自分の状態を意識することで気持ちが落ち着いた」「稽古でひとつひとつの動作が丁寧に行えるようになった」など、たくさんの嬉しい感想をいただきました。
今回は3回1セットなので、ヨガを繰り返し行うことによる効果も実感していただけると思います。会場の左京東部いきいき市民活動センターにはヨガマットがありますので、着替えと飲み物だけでご参加いただけます。ぜひお気軽にご応募ください。お待ちしております！
ヨガを行うことで俳優に期待できる効果など、より詳しい情報は左京東部いきいきセンターのイベント情報をご覧ください。
舞台俳優のためのヨガワークショップ −舞台で「使える」身体になる−
- 会場
- 左京東部いきいき市民活動センター
- 日程
- 第１回 2019/11/8(金),15(金),22(金)
第２回 2019/11/29(金),12/6(金),13(金)
第３回 2020/3/4(水),11(水),18(水)
第４回 2020/3/6(金),13(金),20(金)
※3回1セットのレッスンです。 - 内容
- 1）アーサナ・呼吸法・瞑想の実践（1時間40分程度）
2）舞台俳優とヨガについての話（20分程度） - 講師
- 筒井加寿子
- 料金
- 1セット（3日間）3,000円
- 受講対象
- 俳優・演出家など、舞台表現に携わっている方
- 定員
- 各回5名（複数回の受講は不可）
- 持物
- 動きやすい服装（身体にフィットするものが望ましいです）、飲み物
＊マットはこちらで用意いたしますが、ご持参いただいても構いません。 - 申込・詳細
- http://gekken.net/SE_IKIIKI/event/pg591.html